怎么按摩6个月宝宝头部 怎么按摩6个月宝宝肚子

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宝宝肚子胀气如何快速消除 这6个方法有效

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腹部按摩

宝宝肚子胀气如何快速消除?最有效的方法就是腹部按摩，适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。

具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

躺着“蹬单车”

把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。

躺着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了;如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。

热敷

小毛巾用温热的水洗净，不要太烫，把它放在宝宝的小肚子上，这样可以帮助宝宝肠蠕动，很快缓和婴儿胀气。

多喝温水

喝水能够减轻肚子胀气，最重要的是喝水不但能帮助肠胃、肝肾的吸收，而且还能缓解便秘、减低脑血栓发病时间，还能够帮助自己体内的胀气得到全面的排气。

宝宝肚子硬硬?试试这个神奇按摩法!

宝宝的肚子有时会变得硬硬的，这让妈妈们很是担心。不过，有一个神奇的按摩法可以帮助宝宝缓解不适。妈妈们只需轻轻按摩宝宝的腹部，就能让宝宝感受到你的温暖关怀。

??轻柔的手法

妈妈们只需将双手掌心轻轻放在宝宝膝盖上，温柔地弯曲宝宝的腿部，并用大腿顺时针轻轻按压腹部。手法一定要轻柔，适当按压。

??神奇的效果

这个按摩法来回几次，宝宝的腹部就会逐渐变得柔软。如果做得好，大约五圈就能听到宝宝的屁声！多做几组，宝宝的肚子就会恢复舒适。

?????温暖的关怀

这个按摩法不仅可以缓解宝宝的不适，还能让宝宝感受到妈妈的温暖关怀。快试试吧，让宝宝感受你的爱！

宝宝肚子不舒服?试试这些简单又有效的推拿方法!

宝宝消化不良，小肚子鼓鼓的，真让人担心。不过，别急，推拿是个好方法，可以有效缓解宝宝的不适感。下面就教你几招常用的推拿技巧。

??腹部按摩

让宝宝躺平，用温暖的手指肚儿在宝宝肚子上轻轻地画圈。顺时针方向按摩5-10分钟，这样可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和腹胀。

??背部拍打

宝宝俯卧时，用手掌有节奏地轻拍他的背部。从上到下、从左到右地交替进行，每次5-10分钟。这样能刺激宝宝的消化系统，促进食物消化。

??腿部揉捏

别忘了宝宝的小腿和脚踝哦！轻轻地揉捏这些部位，每次5-10分钟。这可以促进血液循环和淋巴流动，缓解肌肉疲劳和酸痛。

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